Pengukuran Tinggi badan dan Berat Badan
Pemeriksaan Postur Tubuh
Ketangkasa Renang jarak 25 Meter
Gar "B" Shuttle Run (Lari angka 8)
Gar "B" Push Up
Gar "B" Sit Up
Gar "B" Pull Up
Gar "A" Lari 12'
Para calon Tamtama melaksanakan tensi darah
sebelum melaksanakan Kesegaran Jasmani
Tidak ada komentar:
Posting Komentar